为加强学生心理健康教育，帮助学生缓解心理困扰、树立积极心态，学院心理健康教育中心于近日举办“2026年春季春季心理健康专题讲座”。本次讲座由中科大心理咨询师余群老师主讲，分两场开展，大一、大二全体学生全员参与，讲座结束后，学院心理健康中心孙义星老师带领全体学生完成本学期心理测评，活动取得良好成效。

本次讲座按年级分专场开展，精准对接学生心理需求。大一专场以《当心理咨询遇上ChatGPT》为主题，余群老师解析了ChatGPT作为数字心理陪伴工具的优势与隐患，引导新生正确处理技术辅助与人际沟通的关系。大二专场以《向阳而生・心向未来》为主题，余群老师针对大二学生常见的学业压力、人际矛盾等问题，讲解情绪调节与心理自救方法。测评环节中，孙义星老师全程引导，完成适配大一、大二学生的心理测评。活动组织有序，学生认真参与、积极配合。同学们表示，讲座内容贴合需求，收获颇丰，不仅学会了心理调节技巧，也明晰了自身心理状态，增强了自我心理关怀意识。

此次讲座的成功举办，进一步夯实了学校心理健康教育工作基础，丰富了心理健康教育形式，为学生健康成长营造了良好校园氛围。未来，学院心理健康中心将持续关注学生心理健康需求，开展更多贴合学生的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

 (供稿：孙义星；一审：汪邦银；二审：彭慧；校核：张静）